Printable Jurnal Bajet

Dirancang ditetapkan pada awal bulan; sebenar diisi ketika anda berbelanja. CFPB (2023, 'Your Money, Your Goals: Tracking Your Income and Expenses') menggambarkan gelung rancangan-lawan-sebenar ini sebagai disiplin teras penyusunan belanjawan. Lajur perbezaan kemudian mendedahkan perbelanjaan berlebihan kategori demi kategori. Tanpa merekod jumlah dirancang dahulu, jurnal menjadi log perbelanjaan pasif dan bukan alat belanjawan.

Padankan dengan perbelanjaan sebenar, bukan cita-cita. U.S. Bureau of Labor Statistics (2023, Consumer Expenditure Survey) mengelompokkan perbelanjaan isi rumah kepada kategori seperti perumahan, makanan, pengangkutan, penjagaan kesihatan dan hiburan sebagai titik permulaan yang munasabah. Sesuaikan daripada penyata bank terakhir anda. Lapan belas baris setiap halaman menampung kategori terperinci kebanyakan isi rumah; kategori yang terlalu halus mengaburkan corak yang sepatutnya didedahkan oleh jurnal.

Kedua-duanya boleh digunakan, pilih mengikut perangai anda. Peraturan 50/30/20 datang daripada Elizabeth Warren & Amelia Warren Tyagi, 'All Your Worth' (Free Press, 2005): 50% keperluan, 30% kehendak, 20% simpanan. Belanjawan asas sifar berasal daripada Peter Pyhrr, 'Zero-Base Budgeting' (Harvard Business Review, Nov-Dis 1970): setiap unit wang dirancang ke sesuatu kategori. Jurnal menyokong kedua-duanya kerana lajur dirancang menerima sebarang kaedah peruntukan.

Kaedah pembayaran berbeza berkait dengan corak perbelanjaan berbeza. Prelec & Simester (2001, Marketing Letters, 12(1), 5-12) mendapati kesanggupan membayar meningkat ketara dengan kad kredit berbanding tunai. Hirschman (1979, Journal of Consumer Research, 6(1), 58-66) mendokumenkan kesan serupa. Menanda kaedah pembayaran menjadikan tingkah laku itu kelihatan; sepanjang berbulan-bulan anda mungkin nampak kategori di mana perbelanjaan kad sentiasa melebihi rancangan.

Pendapatan bulanan bersih, iaitu apa yang benar-benar masuk ke akaun anda, dan sasaran simpanan khusus untuk bulan itu. CFPB (2023, 'Setting Savings Goals') menekankan matlamat simpanan yang khusus dan terikat masa berbanding niat yang kabur. Mengisi pengepala ini menambat setiap jumlah dirancang kategori; jika jumlah dirancang melebihi pendapatan tolak sasaran simpanan, kiraan sudah gagal sebelum bulan bermula.

Aplikasi mengautomasikan rakaman transaksi; kertas menguatkuasakan catatan secara sedar. Soman (2001, Journal of Consumer Research, 27(4), 460-474) mendapati merekod pembayaran secara manual mengurangkan perbelanjaan seterusnya, sementara automasi membuang geseran itu. Thaler & Sunstein, 'Nudge' (Yale University Press, 2008) menggambarkan geseran bertulis sebagai ciri tingkah laku. Guna kedua-duanya jika membantu, aplikasi untuk kelengkapan, jurnal untuk kesan tingkah laku.

Ya, belanjawan mental dan bertulis kedua-duanya mengubah tingkah laku. Heath & Soll (1996, Journal of Consumer Research, 23(1), 40-52) mendokumenkan bahawa kategori belanjawan yang jelas mengubah perbelanjaan. CFPB (2023, 'Your Money, Your Goals: Tracking Your Income and Expenses') secara khusus menyokong penjejakan bertulis. Mengisi dirancang kemudian sebenar menjadikan jurang itu kelihatan baris demi baris, gelung maklum balas asas yang diperlukan untuk perubahan tingkah laku.

Menetapkan jumlah dirancang tetapi tidak pernah merekod jumlah sebenar. CFPB (2023, 'Your Money, Your Goals: Tracking Your Income and Expenses') mencatatkan rancangan tanpa penjejakan tidak menghasilkan perubahan tingkah laku. Susun atur lapan belas baris yang disesuaikan untuk semakan bulanan memaksa kedua-dua bahagian kitaran. Lajur perbezaan menjadikan akibat perbelanjaan tidak direkod mustahil untuk disembunyikan apabila anda duduk setiap minggu untuk mengemas kini baris.