Printable Sanat Günlüğü

Her sayfa bir yaratıcı oturumun kaydını tutar: kullanılan ortam, teknik, harcanan zaman (480 dakikaya kadar), ve memnuniyet (0-10), sekiz satırlı yansıtma alanı ile — kullanılan renk paleti, öğrendikleriniz ve fikirler. Bu sanatçılar, ressam ve görsel pratik belgeleme yapan herkes için. Bir portfolyodan farklı olarak, süreci yakalar: seçimler, hatalar ve aylar içinde stile dönüşen küçük keşifler.

Spesifik olmak — 'Boyanın ıslak-ıslak tekniği' basitçe 'resim' dan daha iyidir. Ericsson'un bilinçli pratik çerçevesi (Ericsson vd., 1993, Psychological Review, 100(3), 363-406) eğitilen tam beceriyi tanımlamayı gerektirir. Spesifik ortam/teknik girdileri daha sonra soruya cevap vermene izin verir: 'Hangi tekniği en çok yüksek puanlandırırım?' veya 'Hiç denemediğim nedir?' Üç aydan sonra, alan kendi gücünüzün ve boşluklarının öz-müfredatına dönüşür.

Derecelendirme, çaba, koşullar ve sonuç arasında bir geri bildirim döngüsü oluşturur. Csikszentmihalyi (1990, Flow, Harper) sanatçıların oturum kalitesi hakkında yansıttığında daha güvenilir bir şekilde akış durumlarına girdiklerini buldu. Hemen sonra puanlandırın — bellek iyi oturumları şişirir ve sıradan olanları siler. İyi şartlar ortaya çıkar 4-6 hafta içinde: yüksek memnuniyet oturumları genellikle ortak koşullar paylaşır (zaman, uzunluk, ortam, ruh hali) bilinçli olarak yeniden oluşturabileceğiniz.

Yansıtma artı bilinçli pratik yapar. Ericsson (2016, Peak, Houghton Mifflin Harcourt) neyin işe yaradığını ve neyin başarısız olduğunu ifade eden sanatçıların yalnızca üretimi yapanlardan daha hızlı ilerlediğini gösterir. Öğrendiğim alan bilinçli-pratik bileşenidir; memnuniyet takipçi geri bildirim sinyalidir. Yansıtma olmadan, saatler ilerleme yerine tekrarı üretir — sanatsal ve atletik alanlarda tutarlı bir bulgu.

Bir eskiz defteri işi tutar; bu günlük işin arkasındaki süreci tutar. Yapılandırılmış alanlar siz ortam, teknik ve paleti adlandırmaya zorlayarak — Bjork'un 'istenen zorluklar' hakkındaki araştırmasına göre bir üst-bilişsel alışkanlık (Bjork & Bjork, 2011, Psychology and the Real World, Worth Publishers), tutmayı ve aktarımı güçlendirir. Her ikisini de tutabilirsiniz: başka yerde eskiz çizin, buraya kaydedin. 8 satırlık yansıtma, çoğu eskiz defterinin eksik olan katmanıdır.

Kullanılan gerçek pigmentleri veya altıgen kodlarını listeleyin (örneğin, 'Ültraman, yanmış siena, titanyum beyazı'). 30-50 girdi üzerinde, alışılmış paletinizi ve keşfedilmemiş renklerinizi göreceksiniz. Bu, günlüğü kişisel bir renk-referans kütüphanesine dönüştürür. Hangi kombinasyonların işe yaradığını ve hangilerinin çamurlu hissettirdiğini not edin — bu sanatçılar genellikle yıllar boyunca deneme-yanılma yoluyla yalnızca inşa ettikleri üstü-bilgisini yakalar.

Her oturum, hatta 10 dakikalık olanlar. Cepeda vd. tarafından belgelenen aralıklı etki (2006, Psychological Bulletin, 132(3), 354-380) sık küçük girdilerin nadir uzun olanları yenerek tutmayı gösterir. Kısa oturumlar ayrıca çoğu mikro-keşfin meydana geldiği yerdir — bir fırça numarası, bir renk karışımı, bir ışık gözlemi. Bunları atlamak, daha sonra örüntü bulunmayı imkansız kılan ince veriler kaybeder.

Evet — günlük pratik içindir, kimlik bilgileri için değil. Dweck'in zihniyat araştırması (Mindset, 2006, Random House) sürece ve iyileşmeye (büyüme zihniyeti) odaklanmanın doğal yetenekten (sabit zihniyeti) daha ziyade uzun vadeli beceri geliştirmeyi tahmin ettiğini gösterir. Memnuniyet derecelendirmesi ve öğrendiklerim istemi, büyümeyi çıktı kalitesini değil ölçmek için tasarlanmıştır. Başlangıçlar en çok yararlanır, çünkü erken yansıtma kötü alışkanlıklar oluşturulmasını önler.