Ücretsiz Fikir Günlüğü PDF Şablonu — Fikirleri Yakalayın ve Değerlendirin yazdırılabilir

Bu günlük nedir?

Bu bir karma günlük — her sayfanın üstünde hızlı doldurmalı bir takip bölümü, altında ise çizgili bir yazı alanı bulunur. Böylece hem ölçülebilir verileri hem de serbest düşüncelerinizi tek bir yerde kaydedebilirsiniz.

Her alan nasıl doldurulur

Her sayfanın üst kısmında hızlı doldurma alanları (derecelendirmeler, onay kutuları, sayılar) bulunur. Altında ise yazı yazmak için çizgili bir bölüm vardır. Her alanın anlamı şudur:

Fikir başlığı

Fikrinize daha sonra kolayca bulabileceğiniz açık ve akılda kalıcı bir isim verin

Kategori

Bu kayda bir kategori atayın (ör. yiyecek, ulaşım, eğlence). Tutarlı kategoriler, verilerinizin analiz edilmesini kolaylaştırır.

Heyecan seviyesi

Bu fikir hakkında ne kadar heyecanlısınız? 1 = pek değil, 10 = aklımdan çıkmıyor

Uygulanabilirlik

Uygulamak ne kadar gerçekçi? 1 = çok zor, 10 = bugün başlayabilirim

Gereken efor

Ne kadar zaman, enerji ve kaynak gerekir? 1 = minimum, 10 = çok fazla

Potansiyel etki

İşe yararsa kazanç ne kadar büyük? 1 = küçük kazanım, 10 = hayat değiştiren

Kaynak

Kitap, kurs, video, makale, kişi...

Fikir açıklaması

Temel konsepti tarif edin. Ne? Nasıl çalışıyor? Neden önemli?

Çözülen sorun

Bu fikir hangi sıkıntıyı veya karşılanmamış ihtiyacı çözüyor?

Hedef kitle

Bundan kim faydalanır? Spesifik olun — bir kişi, bir grup, kendiniz

Gereken kaynaklar

Araçlar, insanlar, para, bilgi — bunu gerçekleştirmek için ne gerekiyor?

Eylem adımları

Hedefinizi somut adımlara bölün. Tam olarak ne yapacaksınız, ne zaman ve nasıl? Ne kadar spesifik olursa, o kadar iyi.

İlgili fikirler

Bu fikir diğerleriyle bağlantılı mı? Çapraz ilham, atılımlara yol açar

Başarı için ipuçları

Hızlı doldurmalı takip bölümüyle başlayın — bir dakikadan az sürer ve sizi günlük tutma moduna sokar

Sayı alanlarını dürüstçe kullanın. Gerçek verileri takip etmek, başka türlü göremeyeceğiniz kalıpları ortaya çıkarır

Yazı bölümünün uzun olması gerekmez — 2–3 cümle bile gününüzü özetleyebilir

Takip numaralarınızı yazılı değerlendirmelerinizle karşılaştırın: puanlarınız gününüzü tanımlama şeklinizle örtüşüyor mu?

Özellikle iyi veya kötü bir gün geçirdiyseniz, daha fazla yazın — bu kayıtlar en değerli olanlar haline gelir

Ne zaman ve ne sıklıkla yazmalısınız

Her gün bir sayfa doldurun. Takip kısmı bir dakikadan az sürer; tutarlı bir saatte yapmaya özen gösterin. Yazı bölümü aynı anda doldurulabilir veya 5 dakika sessiz vaktiniz olduğunda yazılabilir. Her iki kısım birlikte gününüzün en eksiksiz resmini verir.

Sıkça Sorulan Sorular

İktidar Günlüğü ne için tasarlanmıştır?

Bu günlük kaçak yaratıcı fikirlerini yakalar bunlar fade önce ve bunları nesnel olarak değerlendir yardımcısı. Her sayfa bir takipçisi varlığı fikir başlığı, kategori ve dört derecelendirmesi (heyecan, uygulanabilirlik, çaba, potansiyel etkisi, her 0-10 ölçek) ve sorun yazısı bölümü hyphens çözülmüş, hedef kitle, kaynaklar gerekli, adım ve ilgili fikirler. O dağınık ilham yapılandırılmış arşiv dönüştürür.

Dört derecelendirme alanlar (heyecan, uygulanabilirlik, çaba, etkisi) nasıl kullanmalıyım?

Her 0-10 ölçek puan hemen sonra fikirlerini yakalarken. Heyecan içsel motivasyon yansıtır, Amabile (2011, İlerleme İlkesi, Harvard Business Review Press) yaratıcı takip tahmin gösterir. Uygulanabilirlik ve çaba maliyet tahmin; potansiyel etkisi ödül tahmin. Yüksek heyecan ve etkisi fikirler ılı orta çaba üzerinde tipik başlangıç etkisi hak. Bir hafta sonra yeniden puan — ilk tutku genellikle soluk.

Yazı fikirler kapalı gerçekten yaratıcılık yardımcı mı?

Evet. Csikszentmihalyi (1996, Creativity, HarperCollins) yaratıcı bireyler sistematik yakala ve yeniden kontrol fikirler bellek güvenme yerine. Dış gördüm fikirler hücresi çalışan bellek kombinasyon ve gelişme — yenileme arkasında temel mekanizm için. Yapılandırılmış alanlar (kaynağı, kategori, adım), fikirler geri-alınabilir, eski girişler gözden geçirme sırasında spark yeni bağlantı mümkün.

Bu Notion veya Evernote gibi bir notlar uygulamadan nasıl farklı?

Uygulamalar fikirler depolamak; bu günlük bunları değerlendir. Sabit derecelendirme ölçek (0-10) fikirler karşılaştırma zorla, ve yapılandırılmış istemler (problem_çözülmüş, hedef_kitle, kaynaklar_gerekli) muğlak bir-liners en dijital gelen kutusu dolduran önle. Kağıt ayrıca bağlam-anahtarı ve bildirim gürültü brainstorm sırasında azaltır. Günlük değerlendirme ve gelişme için kullanın, dilersen bir uygulama depolama.

Şablon neden fikrin kaynağı sorar?

Kaynağı alanı desenleri aylar üzerinde görünür. Ortaya çıkar hangi çevre en iyi fikir üret — Csikszentmihalyi'nin akış araştırması (Csikszentmihalyi, 1990, Flow, Harper) anahtar İlke. Izleme kaynağı da etkileri açıkça krediler yardımcı dönüş verimli girdileri. Uzun alıntı yerine 'podcast / duş / müşteri çağrısı' gibi kısa etiket yazın.

Geçmiş fikri girdileri ne sıklıkta gözden geçirmeliyim?

Haftalık için etkin yakala, aylık örüntü-bulmak için. İnceleme Cepeda vd. tarafından belgelenen aralıklı etkisi yararlanır (2006, Psychological Bulletin, 132(3), 354-380) — dağıtılmış re-maruz hatırlama güçlendir ve beklenmedik kombinasyonlar yüzeyleme. Girdileri işlem mark istediğin; arşiv veya geri kalan çizin. Çoğu fikirler gözden geçirme hayatta kalmazlar, ve bu nokta: günlük işlem değer azından olanlar filtreler.

Fikir günlüğü tutarken en yaygın hata nedir?

Başlığı kaydı olmadan problem_çözülmüş, hedef_kitle ve aksiyon_adımları doldurmak. Altı ay sonra açıkça restate olamayan fikri etkili kayıp. Her girişte 3-5 dakika harcayın — yeterince geri-alınabilir, o kadar uzun bu blok sonraki fikir değil. Heyecan tek başına hızlı fade; yapılandırılmış istemi geçici düşünce ayıran usable fikri türü yansıtma zorla.

Bu günlük girişimciler, yazarlar veya bilim insanları gibi uygun mu?

Evet — yapı alandır-nötr. Kurucusu kategori ve hedef_kitle ürünler için kullanır; roman kategori ve hedef_kitle hikaye locales için; araştırmacı bunları hipotez. Çaba/etkisi derecelendirmesi işlev Amabile'nin işyeri yaratıcılık araştırması (Amabile, 2011, İlerleme İlkesi, Harvard Business Review Press) benzer hafif öncelikle matris. Kaynağı alanı disipline uyarla.

Printable Fikir Günlüğü