Printable Įkvėpimo dienoraštis

Atviras tasku tinklelio dienorastis kurybinems ziezirboms, stebejimams ir izvalgos akimirkoms fiksuoti. Kiekvienas puslapis turi data-pavadinima antraste, tris nukreipiamas uzklausas (Įkvėpė, kas paskatino šią idėją, kaip tai panaudosiu), o likusi vieta tuscia tasku tinklelio erdve eskizams, uzrasams ar deriniams. Jis sujungia praslystanti ikvepima su isvystytomis idejomis - akimirka tarp pastebejimo ir pamirsimo.

Įkvėpė ivardija saltini (knyga, pokalbis, vaizdas, problema). Kas paskatino šią idėją fiksuoja zalia izvalga - ka pastebejote. Kaip tai panaudosiu iparegoja jus prie galimo pritaikymo. Si seka atspindi Csikszentmihalyi kurybiskumo modeli (1996, Creativity, HarperCollins): pastebeti, internalizuoti, isorinti. Be treciosios uzklausos ziezirbos lieka dekoratyvines; su ja jos tampa kurybine medziaga, prie kurios is tikruju galite grizti.

Iprasti saseiviai neturi struktūros - ziezirbos atsiduria salia pirkiniu sarasu ir pasimeta. Ideju dienorastis vertina koncepcijas vertinimo skalemis. Sis dienorastis yra per vidury: pakankamai struktūrizuotas, kad pagautu, kas svarbu, pakankamai atviras, kad nepertrauktu zybsnio. Tasku tinklelis aprepia zodzius, eskizus, minciu zemelapius ar anotuotus vaizdus tame paciame puslapyje - svarbu, nes ikvepimas ateina misriais formatais.

Taip - isorinti atminties pedsakai gerokai pranoksta mintinius. Csikszentmihalyi (1996, Creativity, HarperCollins) nustate, kad kurybingi zmones visuotinai naudoja isorines fiksavimo sistemas, nes darbine atmintis numeta izvalgas per kelias minutes. Data-pavadinimo antraste sukuria jusu kurybinio mastymo laiko juosta, kuri per menesius tampa vertingesne, kai is issibarsciusiu irasu isryskeja desningumai ir besikartojancios temos.

Ne. Priverstinis ikvepimas sukuria uzpilda, kuris atskiedzia archyva. Vietoj to, sumazinkite kartele tam, kas skaitosi: vienas nugirstas sakinys, pastebetas spalvu derinys, klausimas, kuris jusu nepaliko. Amabile (2011, The Progress Principle, Harvard Business Review Press) rodo, kad kurybinis rezultatas koreliuoja su demesiu mazems kasdienems ivykems, o ne su virsutiniu issigyvenimu. Daugelis 'neisrazintu' dienu perziuroje duoda netiketus irasus.

Kas menesi yra minimumas; kas savaite idealu. Cepeda et al. (2006, Psychological Bulletin, 132(3), 354-380) dokumentuoja, kaip isdestytas pakartotinis susidurimas stiprina prisiminima. Ikvepimo dienorasciams taip pat naudinga ketvirtine gilesne perziura, kurioje grupuojate susijusius irasus - grupavimo veiksmas daznai atskleidzia nuoseklu projekta ar tema, kuria kūrete to nesuvokdami. Naudokite tasku tinkleli rysiams piesti.

Taip - taskai palaiko abu. 10% parastas ir tasku tinklelis leidzia maisyti teksta ir greitus piesinius be liniuoto popieriaus salisko. Vizualus fiksavimas daznai greitesnis nei zodinis erdvinems idejoms (kompozicijos, isdestymai, mechanines koncepcijos). Levitin darbas apie daugiamodaline atminti (2006, This Is Your Brain on Music, Dutton) aptaria, kaip modalumu derinimas stiprina issiemima - aktualu cia net uz muzikos ribu.

Uzklausa kaip tai panaudosiu yra tiltas. Perziuredami pazymekite irasus su aiskiu pritaikymu kaip kandidatus ir perkelkite juos i projektu sekimo sistema (arba ideju dienorasti). Dauguma ziezirbu neisliks atrankos - tai tinkama. Dienorascio darbas - issaugoti daugiau, nei galetu atmintis, o ne veikti pagal kiekviena irasa. Ketvirtinis nupjovimas islaiko archyva naudinga, o ne uzgozta.