Printable யோசனை நாட்குறிப்பு

இந்த இதழ் விரைவில் மறையும் படைப்பாற்றல் கருத்துகள் மறையும் முன் அவற்றைப் பிடித்து, அவற்றை புறநிலையாக மதிப்பிட உதவுகிறது. ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் கருத்துத் தலைப்பு, வகை, மற்றும் நான்கு மதிப்பீடுகளுக்கான (உற்சாகம், சாத்தியக்கூறு, முயற்சி, சாத்தியமான தாக்கம், ஒவ்வொன்றும் 0-10 அளவில்) மேல் கண்காணிப்பு, மேலும் தீர்க்கப்பட்ட பிரச்சினை, இலக்கு பார்வையாளர்கள், தேவையான வளங்கள், செயல் படிகள், மற்றும் தொடர்புடைய கருத்துகளுக்கான எழுதும் பகுதி உள்ளது. இது சிதறிய உத்வேகத்தை ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட காப்பகமாக மாற்றுகிறது.

கருத்தைப் பிடித்த உடனேயே ஒவ்வொன்றையும் 0-10 அளவில் மதிப்பிடுங்கள். உற்சாகம் உங்கள் உள்ளார்ந்த உந்துதலை பிரதிபலிக்கிறது, இது Amabile (2011, The Progress Principle, Harvard Business Review Press) படைப்பாற்றல் தொடர்ச்சியைக் கணிக்கிறது என்று காட்டுகிறது. சாத்தியக்கூறு மற்றும் முயற்சி செலவை மதிப்பிடுகின்றன; சாத்தியமான தாக்கம் வெகுமதியை மதிப்பிடுகிறது. உற்சாகம் மற்றும் தாக்கத்தில் அதிகமாகவும் முயற்சியில் மிதமாகவும் மதிப்பெண் பெறும் கருத்துகள் பொதுவாக முதல் செயலுக்கு தகுதியானவை. ஒரு வாரத்துக்குப் பிறகு மறுமதிப்பீடு செய்யுங்கள் — ஆரம்ப உற்சாகம் பெரும்பாலும் மறைந்துவிடுகிறது.

ஆம். Csikszentmihalyi (1996, Creativity, HarperCollins) படைப்பாற்றல் கொண்ட நபர்கள் நினைவகத்தை நம்புவதற்குப் பதிலாக கருத்துகளை முறையாகப் பிடித்து மீண்டும் பார்வையிடுகிறார்கள் என்று கண்டறிந்தார். கருத்துகளை வெளிப்படுத்துவது இணைப்பு மற்றும் விரிவாக்கத்துக்கான வேலை நினைவகத்தை விடுவிக்கிறது — புதுமையின் பின்னணியில் உள்ள மைய பொறிமுறை. Idea Journal இன் கட்டமைக்கப்பட்ட புலங்கள் (மூலம், வகை, செயல் படிகள்) கருத்துகளை மீட்டெடுக்கக்கூடியதாக்குகின்றன, எனவே பழைய பதிவுகள் மறுஆய்வின் போது புதிய இணைப்புகளைத் தூண்டலாம்.

செயலிகள் கருத்துகளைச் சேமிக்கின்றன; இந்த இதழ் அவற்றை மதிப்பிடுகிறது. நிலையான மதிப்பீட்டு அளவுகள் (0-10) கருத்துகள் முழுவதும் ஒப்பீட்டைக் கட்டாயப்படுத்துகின்றன, மேலும் கட்டமைக்கப்பட்ட குறிப்புகள் (தீர்க்கப்பட்ட பிரச்சினை, இலக்கு பார்வையாளர்கள், தேவையான வளங்கள்) பெரும்பாலான டிஜிட்டல் இன்பாக்ஸ்களை நிரப்பும் தெளிவற்ற ஒற்றை-வரிகளைத் தடுக்கின்றன. காகிதம் சிந்தனையின் போது சூழல்-மாற்றத்தையும் அறிவிப்பு இரைச்சலையும் குறைக்கிறது. மதிப்பீட்டுக்கும் விரிவாக்கத்துக்கும் இதழைப் பயன்படுத்துங்கள், விரும்பினால் சேமிப்புக்கு ஒரு செயலியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

மூலப் புலம் (புத்தகம், உரையாடல், அவதானிப்பு, பிரச்சினை) மாதங்களாக வடிவங்களைக் காணக்கூடியதாக்குகிறது. உங்கள் சிறந்த கருத்துகளை எந்தச் சூழல்கள் உருவாக்குகின்றன என்பதை நீங்கள் கண்டறிகிறீர்கள் — Csikszentmihalyi இன் ஃப்ளோ ஆராய்ச்சியில் (Csikszentmihalyi, 1990, Flow, Harper) ஒரு முக்கியக் கொள்கை. மூலத்தைக் கண்காணிப்பது தாக்கங்களை நேர்மையாக அங்கீகரிக்கிறது மற்றும் வளமான உள்ளீடுகளுக்குத் திரும்ப உதவுகிறது. ஒரு நீண்ட மேற்கோளுக்குப் பதிலாக 'பாட்காஸ்ட் / குளியல் / வாடிக்கையாளர் அழைப்பு' போன்ற சுருக்கமான குறிச்சொல்லை எழுதுங்கள்.

செயலில் உள்ள பிடிப்புக்கு வாராந்திரம், வடிவம் கண்டறிதலுக்கு மாதாந்திரம். மறுஆய்வு Cepeda et al. (2006, Psychological Bulletin, 132(3), 354-380) ஆவணப்படுத்திய இடைவெளி விளைவைப் பயன்படுத்துகிறது — விநியோகிக்கப்பட்ட மறு-வெளிப்பாடு நினைவாற்றலை வலுப்படுத்தி எதிர்பாராத கலவைகளை வெளிக்கொணர்கிறது. நீங்கள் செயல்படுத்த விரும்பும் பதிவுகளைக் குறிக்கவும்; மீதியை காப்பகப்படுத்தவும் அல்லது வெட்டவும். பெரும்பாலான கருத்துகள் மறுஆய்வை தாண்டி உயிர்வாழாது, அதுதான் நோக்கம்: இந்த இதழ் பின்தொடரத் தகுதியான சிலவற்றுக்காக வடிகட்டுகிறது.

தீர்க்கப்பட்ட பிரச்சினை, இலக்கு பார்வையாளர்கள், மற்றும் செயல் படிகளை நிரப்பாமல் தலைப்பை மட்டும் பதிவு செய்வது. ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு தெளிவாக மீண்டும் கூற முடியாத ஒரு கருத்து உண்மையில் இழக்கப்பட்டது. ஒவ்வொரு பதிவுக்கும் 3-5 நிமிடங்கள் செலவிடுங்கள் — அதை மீட்டெடுக்கக்கூடியதாக்க போதுமானது, ஆனால் அடுத்த கருத்தைத் தடுக்கும் அளவுக்கு நீளம் அல்ல. உற்சாகம் மட்டும் விரைவில் மறைகிறது; கட்டமைக்கப்பட்ட குறிப்புகள் ஒரு பயன்படக்கூடிய கருத்தை ஒரு கடந்து செல்லும் எண்ணத்திலிருந்து வேறுபடுத்தும் வகையான விரிவாக்கத்தை கட்டாயப்படுத்துகின்றன.

ஆம் — கட்டமைப்பு துறை-நடுநிலையானது. ஒரு நிறுவனர் வகை மற்றும் இலக்கு பார்வையாளர்களை தயாரிப்புகளுக்குப் பயன்படுத்துகிறார்; ஒரு நாவலாசிரியர் கதைக் கருதுகோள்களுக்குப் பயன்படுத்துகிறார்; ஒரு ஆராய்ச்சியாளர் கருதுகோள்களுக்குப் பயன்படுத்துகிறார். முயற்சி/தாக்கம் மதிப்பீடுகள் Amabile இன் பணியிட படைப்பாற்றல் ஆராய்ச்சியில் (Amabile, 2011, The Progress Principle, Harvard Business Review Press) விவரிக்கப்பட்டவற்றைப் போன்ற ஒரு இலகுவான முன்னுரிமை அணியாக செயல்படுகின்றன. மூலப் புலத்தை உங்கள் துறைக்கு ஏற்ப தழுவிக்கொள்ளுங்கள்.