Printable உத்வேகம் நாட்குறிப்பு

படைப்பாற்றல் தீப்பொறிகள், அவதானிப்புகள், மற்றும் நுண்ணறிவு தருணங்களைப் பிடிப்பதற்கான ஒரு திறந்த-நிலை புள்ளி-கட்ட இதழ். ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் ஒரு தேதி-தலைப்புத் தலைப்பு, மூன்று வழிகாட்டப்பட்ட குறிப்புகள் (இதனால் ஈர்க்கப்பட்டது, இதைத் தூண்டியது, இதை நான் எப்படிப் பயன்படுத்துவேன்), மற்றும் ஓவியங்கள், குறிப்புகள், அல்லது கலவைகளுக்கு காலியான புள்ளி-கட்ட இடம் உள்ளது. இது விரைவில் மறையும் உத்வேகத்துக்கும் விரிவாக்கப்பட்ட கருத்துகளுக்கும் இடையே உள்ள இடைவெளியைப் பாலமிடுகிறது — கவனிப்புக்கும் மறப்பதற்கும் இடையேயான தருணம்.

இதனால் ஈர்க்கப்பட்டது மூலத்தைப் பெயரிடுகிறது (ஒரு புத்தகம், உரையாடல், படம், பிரச்சினை). இதைத் தூண்டியது மூலமான நுண்ணறிவைப் பிடிக்கிறது — நீங்கள் கவனித்தது. இதை நான் எப்படிப் பயன்படுத்துவேன் ஒரு சாத்தியமான பயன்பாட்டுக்கு உங்களை ஈடுபடுத்துகிறது. இந்த முன்னேற்றம் Csikszentmihalyi இன் படைப்பாற்றல் மாதிரியை (1996, Creativity, HarperCollins) பிரதிபலிக்கிறது: கவனித்தல், உள்வாங்குதல், வெளிப்படுத்துதல். மூன்றாவது குறிப்பு இல்லாமல், தீப்பொறிகள் அலங்காரமாகவே இருக்கின்றன; அதனுடன், அவை நீங்கள் உண்மையில் திரும்பக்கூடிய படைப்பாற்றல் பொருளாக மாறுகின்றன.

வழக்கமான குறிப்பேடுகளுக்கு கட்டமைப்பு இல்லை — தீப்பொறிகள் மளிகைப் பட்டியல்களுடன் சேர்ந்து இழக்கப்படுகின்றன. ஒரு கருத்து இதழ் மதிப்பீட்டு அளவுகளில் கருத்துகளை மதிப்பிடுகிறது. இந்த இதழ் அவற்றுக்கு இடையே அமர்கிறது: முக்கியமானதைப் பிடிக்கப் போதுமான கட்டமைப்புடன், ஃப்ளாஷை குறுக்கிடாமல் இருக்கப் போதுமான திறந்ததாக. புள்ளி கட்டம் ஒரே பக்கத்தில் சொற்கள், ஓவியங்கள், மனவரைபடங்கள், அல்லது குறிப்புரைக்கப்பட்ட படங்களை இடமளிக்கிறது — உத்வேகம் கலப்பு வடிவங்களில் வருவதால் முக்கியம்.

ஆம் — வெளிப்படுத்தப்பட்ட நினைவகத் தடயங்கள் மனரீதியான தடயங்களை விட பெரிதும் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன. Csikszentmihalyi (1996, Creativity, HarperCollins) படைப்பாற்றல் கொண்ட நபர்கள் உலகளவில் வெளி-பிடிப்பு அமைப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்று கண்டறிந்தார், ஏனெனில் வேலை நினைவகம் சில நிமிடங்களுக்குள் நுண்ணறிவுகளை இழக்கிறது. தேதி-தலைப்புத் தலைப்பு உங்கள் படைப்பாற்றல் சிந்தனையின் காலவரிசையை உருவாக்குகிறது, இது சிதறிய பதிவுகளிலிருந்து வடிவங்களும் மீண்டும் வரும் கருப்பொருள்களும் வெளிப்படும்போது மாதங்களாக மிகவும் மதிப்புமிக்கதாகிறது.

இல்லை. வலுக்கட்டாயமான உத்வேகம் காப்பகத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்யும் நிரப்பியை உருவாக்குகிறது. அதற்குப் பதிலாக, எது கணக்கிடப்படுகிறது என்பதற்கான தடையைக் குறைக்கவும்: காதில் விழுந்த ஒரு வாக்கியம், கவனிக்கப்பட்ட ஒரு நிற கலவை, உங்களை விட்டு விலகாத ஒரு கேள்வி. Amabile (2011, The Progress Principle, Harvard Business Review Press) படைப்பாற்றல் வெளியீடு உச்ச அனுபவங்களுடன் அல்ல, சிறிய தினசரி நிகழ்வுகள் மீதான கவனத்துடன் தொடர்புடையது என்று காட்டுகிறது. பல 'கவலையற்ற' நாட்கள் மறுஆய்வில் ஆச்சரியமான பதிவுகளை உருவாக்குகின்றன.

மாதாந்திரம் என்பது குறைந்தபட்சம்; வாராந்திரம் சிறந்தது. Cepeda et al. (2006, Psychological Bulletin, 132(3), 354-380) இடைவெளியிட்ட மறு-சந்திப்பு நினைவாற்றலை எவ்வாறு வலுப்படுத்துகிறது என்பதை ஆவணப்படுத்துகிறது. உத்வேக இதழ்கள் தொடர்புடைய பதிவுகளை நீங்கள் கொத்தாக்கும் ஒரு காலாண்டு ஆழமான மறுஆய்வாலும் பயனடைகின்றன — குழுவாக்கும் செயல் பெரும்பாலும் நீங்கள் உருவாக்குவதை உணராத ஒரு ஒத்திசைவான திட்டத்தை அல்லது கருப்பொருளை வெளிப்படுத்துகிறது. இணைப்புகளை வரைய புள்ளி கட்டத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.

ஆம் — புள்ளிகள் இரண்டையும் ஆதரிக்கின்றன. 10% விளிம்பு மற்றும் புள்ளி கட்டம் கோடிட்ட-காகித சார்பு இல்லாமல் உரையையும் விரைவான ஓவியங்களையும் கலக்க அனுமதிக்கின்றன. இடஞ்சார்ந்த கருத்துகளுக்கு (கலவைகள், அமைப்புகள், இயந்திர கருத்துகள்) காட்சிப் பிடிப்பு பெரும்பாலும் வாய்மொழியை விட வேகமானது. Levitin இன் பல-முறை நினைவக வேலை (2006, This Is Your Brain on Music, Dutton) முறைகளை இணைப்பது மீட்டெடுப்பை எவ்வாறு வலுப்படுத்துகிறது என்பதை விவாதிக்கிறது — இசைக்கு வெளியேயும் இங்கே பொருத்தமானது.

இதை நான் எப்படிப் பயன்படுத்துவேன் குறிப்பு பாலமாக உள்ளது. மறுஆய்வு செய்யும்போது, தெளிவான பயன்பாடு கொண்ட பதிவுகளை வேட்பாளர்களாகக் குறித்து அவற்றை ஒரு திட்ட-கண்காணிப்பு அமைப்புக்கு (அல்லது ஒரு Idea Journal க்கு) இடம்பெயர்க்கவும். பெரும்பாலான தீப்பொறிகள் வடிகட்டலைத் தாண்டி உயிர்வாழாது — அது சரியானது. இதழின் வேலை நினைவகத்தால் முடிந்ததை விட அதிகம் பாதுகாப்பது, ஒவ்வொரு பதிவிலும் செயல்படுவது அல்ல. காலாண்டு நீக்கம் காப்பகத்தை அதிக சுமையாக இல்லாமல் பயனுள்ளதாக வைத்திருக்கிறது.