Printable Öğrenme Günlüğü
Feynman tekniği ile daha derin öğrenin
Alanları özelleştirin
Alanları açın veya kapatın. Yeniden adlandırmak için kalem simgesine tıklayın veya kendi alanlarınızı ekleyin.
Bu günlük nedir?
Bu bir günlük kayıt defteri — her sayfa, düşüncelerinizi yönlendiren yapılandırılmış sorularla bir günü temsil eder. Bölümler, doldurmanın yalnızca 5–10 dakika süreceği şekilde tasarlanmıştır; böylece günlük bir alışkanlık edinmeniz kolaylaşır.
Her alan nasıl doldurulur
Her gün, yazı yazmak için çizgili, etiketlenmiş birkaç bölüm bulacaksınız. Her bölümün amacı şudur:
Konu
Bugün hangi konuyu, beceriyi veya kavramı çalıştınız?
Kaynak
Kitap, kurs, video, makale, kişi...
Harcanan süre
Ne kadar süre çalıştınız?
Öğrendiklerim
Bugün öğrendiğiniz yeni bir şeyi yazın. Bir bilgi, bir beceri, kendiniz hakkında bir anlayış veya bir hayat dersi olabilir. Günlük öğrenim zamanla bilgeliğe dönüşür.
Güven seviyesi
Bunu ne kadar iyi anlıyorsunuz? (1-10)
Sorular
Hangi sorular ortaya çıktı? Hâlâ merak ettiğiniz ne var?
Eylem adımları
Hedefinizi somut adımlara bölün. Tam olarak ne yapacaksınız, ne zaman ve nasıl? Ne kadar spesifik olursa, o kadar iyi.
Başarı için ipuçları
Ne zaman ve ne sıklıkla yazmalısınız
Her gün bir sayfa doldurun. Çoğu kişi sabah (uyanmadan 10 dakika sonra) veya akşam (yatmadan önce) en uygun zamanı bulur. Bir zaman seçin ve değiştirmeden önce en az iki hafta buna sadık kalın. Önemli olan mükemmellik değil, düzenliliktir.
Sıkça Sorulan Sorular
Feynman Tekniği nedir ve bu günlük nasıl uygular bunu?
Feynman Tekniği: konuyu seç, düz dille öğreten-i çocuk gibi açıkla, boşluk bul, Erde. Bu günlüğün yapısı aynaya — konu alanı, ne_öğrenilen yazılı kendi sözcüklerde, güven_seviyesi boşluk-bulma, sorular alanı hangi açıkla olamayan, aksiyon_adımları takip-up. Her günlük girişi açıkla-bul-Erde döngüsü kuvvetlendir tek öğrenme oturum.
Neden açıkla ne öğrenilen 'öğreten-i çocuk gibi'?
Kendisi sözcükleri açıkla üretme alınabilirlik pratik — bilim bilişi en güçlü öğrenme mekanizması. Roediger ve Karpicke (2006, Psychological Science, 17(3), 249-255) alınabilirlik ortaya çıktığını göster çok daha iyi-vade tutma kurtaran daha yüksek. Uzman olmayan kitle için basitleştirme sözcükleri ortaya çıkar papağan karşı tutma gerçekten anlıyor fikirler. Dört-satır ne_öğrenilen alanı bu çalışan alanı.
Güven seviyesi alanı nasıl kullanırım bilişi boşluk bulmak?
Derecelendir güven konusu düz sonra yazı açıklaması. Düşük güven konuya 'öğrenmiş' hemen akışı yanılsama uyarı — tanı malzemeler tanı olana çağırma değil (Bjork & Bjork, 2011, Psychology and the Gerçek Dünya, Değer Yayıncılar). Düşük derecelendirme işaret konular eğilim gözden geçirme aksiyon_adımları alanı.
Sorular bölümüne ne gider?
Açıklama cevaplaya olamayan tüm artı şey malzemeler merakı yapılan. Üç satır sizi öğrenmiş öğrenmiş özellikle soruları adı — 'neden X nedeni Y?' yerine 'bunu anlamıyorum.' Sweller'ın bilişi yük teorisi (Educational Psychology Gözden Geçirme, çoklu kağıtlar) gösterir sorulan sorular dış yük gelecek çalışma oturumlar hedefli hedefleri yapı çünkü oturumunuz.
Aksiyon_adımları alanı nasıl köprüler öğrenme ve pratik?
İki satır yapacaksınız — eğilim boşluk tutma, küçük proje inşa, çalışılmış örnek bul, konu öğret. Bu adım olmadan, öğrenme pasif kaldı. Ericsson'un bilinçli pratik çerçeve (Ericsson vd., 1993, Psychological Review, 100(3), 363-406) hedefli uygulama gerektirir, maruz kalmağı değil. En etkili aksiyon adımları küçük ve zaman-sınır: 'sorun 4.2 redo yarın not olmadan.'
Eski öğrenme girişleri ne sıklıkta gözden geçirmeliyim?
Aralık kullanı — 1 gün, 3 gün, 1 hafta, 2 hafta, 1 ay. Cepeda vd. (2006, Psychological Bulletin, 132(3), 354-380) buldu genişletme aralıkları en-iyi uzun-vade tutma. Günlüğü tarih ve konu alanları alanlar taranabilir gözden geçirme. Kendisi açıklama re-oku ilk; uzun söyleyebilir veya duruş notları, konu konsolide. Eğer tutamıyorsan, dön kaynak malzeme.
Bu Anki veya flash kartı uygulamadan nasıl farklı?
Anki ve SRS uygulamalar (Wozniak'ın SuperMemo, 1985) iyileştirme gerçek hatırlamak boşluk tutma. Bu günlük anlayış inşa açıklama ve yansıtma — tamamlayıcı, yanılsamaya işlev değil. Her ikisini kullanın: günlük girdileri ortaya yüzeyleme anlıyor ve değil; flas kartlar gerçek drill. Sorular alanı genellikle en Anki kartlar kaynağı hale gelir.
Bu günlük teknik, dil veya insanlar öğrenme çalışırsa?
Evet — Feynman Tekniği alandır-nötr. Mühendisler algoritma ve kanıtlar; dil öğrenenler gramer kurallar; tarih öğrenci nedensel zincirler. Oakley (2014, Sayılar için Zihin, Tarcher) açıkça düz-dille açıklama benzer STEM uygulamaktadır. Kaynağı alanı malzeme türü yakalar çok-alandaki örüntüleri görünür zamanla.
