Nemokamas spausdinamas „Skaitymo dienoraštis“ PDF šablonas

Nauda

Atsiminkite daugiau iš kiekvienos perskaitytos knygos

Stebėkite skaitymo tikslus ir ugdykite nuoseklų įprotį

Atraskite savo skaitymo prioritetų modelius

Gilinkite supratimą per apmąstymą ir užrašų darymą

Kurkite asmeninę įžvalgų ir mėgiamų citatų biblioteką

Kaip naudoti

Pradėkite naują įrašą kiekvieną kartą, kai baigiate knygą ar skaitymo sesiją

Įvertinkite knygą ir užrašykite, kiek puslapių perskaitėte

Užrašykite savo mintis - kas sudomino, kas nustebino, su kuo nesutinkate

Užfiksuokite mėgiamą citatą ir svarbiausias išvadas vėlesniam peržiūrėjimui

Kas mėnesį peržiūrėkite savo įrašus ir stebėkite skaitymo kelionę

Kas yra šis dienoraštis?

Tai hibridinis dienoraštis -- kiekviename puslapyje viršuje yra greito pildymo sekimo skiltis, o apačioje -- linijuota rašymo zona. Tai leidžia vienu metu fiksuoti ir išmatuojamus duomenis, ir laisvos formos apmąstymus.

Kaip pildyti kiekvieną lauką

Kiekvieno puslapio viršuje yra greito pildymo laukai (vertinimai, žymimieji langeliai, skaičiai). Žemiau -- linijuota skiltis rašymui. Štai ką reiškia kiekvienas laukas:

Įvertinimas

Bendras patirties įvertinimas

Perskaityti puslapiai

Kiek puslapių šiandien perskaitėte? Net keli puslapiai svarbu -- nuoseklumas yra svarbiausia

Nuotaika (1-10)

Įvertinkite savo bendrą emocinę būseną per dieną. 1 reiškia labai blogą arba prislėgtą, 10 reiškia išskirtinai laimingą ir pozityvią. Per daug negalvokite -- pasikliauksiekit pirmu jausmu.

Knygos apmąstymas

Ką manote apie šią knygą? Veikėjai, temos, kaip ji paveikė jus, kas liko atmintyje

Mėgstama citata

Nurašykite ištrauką, kuri sujaudino -- tikslūs žodžiai, kurie privertė sustoti, pamąstyti ar pajusti

Pagrindinės įžvalgos

Kokios pagrindinės idėjos ar pamokos iš šios skaitymo sesijos?

Ko išmokau

Parašykite vieną naują dalyką, kurį šiandien sužinojote. Tai gali būti faktas, įgūdis, įžvalga apie save ar gyvenimo pamoka. Kasdienis mokymasis kaupiasi į išmintį.

Rekomenduočiau

Ar rekomenduotumėte šią knygą? Kam ir kodėl?

Patarimai sėkmei

Pradėkite nuo greito pildymo sekimo skilties -- tai užtrunka mažiau nei minutę ir paruošia jus dienoraščio rašymo nuotaikai

Naudokite skaičių laukus sąžiningai. Tikrų duomenų sekimas atskleidžia tendencijas, kurių kitaip nematysite

Rašymo skiltis neturi būti ilga -- net 2--3 sakiniai užfiksuoja jūsų dieną

Palyginkite savo sekiklio skaičius su rašytiniais apmąstymais: ar jūsų vertinimai atitinka tai, kaip aprašote savo dieną?

Jei turėjote ypač gerą ar blogą dieną, rašykite daugiau -- tie įrašai tampa pačiais vertingiausiais

Kada ir kaip dažnai rašyti

Pildykite vieną puslapį per dieną. Sekimo daliai užtrunka mažiau nei minutę; stenkitės tai daryti nuosekliu laiku. Rašymo skiltį galite pildyti tuo pačiu metu arba palikti, kai turėsite 5 ramias minutes. Abi dalys kartu suteikia pilniausią jūsų dienos vaizdą.

Dažnai užduodami klausimai

Ka kiekviename irase seka Skaitymo dienorastis?

Sekikli (ivertinimas 0-10, perskaityti puslapiai iki 9999, nuotaika 0-10) plius 8 linijuotas eilutes knygos apmąstymas su uzuominomis mėgstama citata, pagrindinės įžvalgos, ko išmokau ir rekomenduočiau. Hibridinis formatas tinka ir refleksijai apie knyga ja pabaigus, ir kiekvienos sesijos fiksavimui per ilgus skaitymus. Sandara skaityma paverciai is pasyvios veiklos aktyvia mokymosi praktika.

Kodel fiksuoti perskaityti puslapiai — argi ne knygos uzbaigimas svarbu?

Perskaityti puslapiai palaiko kasdieni iproti ir issryskina sablonus. Kai kurie skaitytojai nuolat pervertina savo tempa; kiti atranda, kad skaito daugiau nei manė. Willingham (2017, The Reading Mind, Jossey-Bass) pabrezia, kad stipriausias skaitymo supratimo pranasas yra tvarus isitraukimas — kuris kuriamas nuosekliu kasdieniu skaitymu labiau nei atsitiktinemis ilgomis sesijomis. Net 10 puslapiu, fiksuojamu kasdien, virsija daugumos atsitiktiniu skaitytoju realia apimti.

Kaip parasyti naudinga pagrindinės įžvalgos skilti?

Dvi ar trys konkrecios knygos idejos, isdestytos savais zodziais, ne autoriaus. Wolf (2018, Reader, Come Home, HarperOne) aprase, kaip gilus skaitymas reikalauja, kad smegenys konstruotu, o ne pasyviai priimtu — jusu pacio formuluote yra konstravimas. Miglotos isvados ('svarbi knyga') isnyksta; konkrecios ('sudetines palukanos veikia pries jus skoloje taip pat kaip uz jus santaupose') islieka.

Ar skaitymo dienorastis tikrai gerina isaminima?

Taip — del tos pacios priezasties, del kurios testavimo efektas veikia akademiniam mokymuisi. Roediger ir Karpicke (2006, Psychological Science, 17(3), 249-255) parode, kad atgaminimas ir isreiskimas kuria kur kas stipresne ilgalaike atminti nei perskaitymas. Refleksijos uzuominos verciai atgaminti; mėgstama citata laukas reikalauja atrankos. Dienorasti rasantys skaitytojai po sesiu menesiu prisimena mamaxdaug 2-3 kartus daugiau nei tie, kurie tiesiog pabaigia ir eina toliau.

Kuo tai skiriasi nuo Goodreads ar skaitymo programeles?

Goodreads fiksuoja, kad perskaitete knyga, ir jusu ivertinima; sis dienorastis uzfiksuoja, ka is jos pasieme. 8 eiluciu refleksijos erdve yra ten, kur skaitymas tampa mokymusi. Programeles optimizuotos socialiniam dalijimuisi ir rekomendaciju algoritmams; sis dienorastis optimizuotas asmeniniam supratimui. Naudokite abu, jei norite — Goodreads sekimui ir atradimams, dienorasti knygoms, vertoms gerai isiminti.

O jei skaitau groзine literatura — ar tinka isvados ir 'ka ismokau'?

Taip. Grozine literatura moko kitaip — apie veikejus, kalba, emocine tiesa, pasakojimo struktura — bet moko. Maryanne Wolf (2018, Reader, Come Home, HarperOne) aprase, kaip gilus literatrinis skaitymas isamatuojamai ugdo empatija ir refleksija. Pagrindinės įžvalgos gali uzfiksuoti amato pastebejima, pasikartojanti vaizdini ar tai, kas pasikeite jusu mastyme. Rekomenduočiau grozinei literaturai tampa niuansuotesnis: kam ir del ko?

Ar rasyti pagal knyga, ar pagal skaitymo sesija?

Pagal sesija ilgoms ar sudetingoms knygoms; pagal knyga trumpesniems ar lengvesniems skaitymams. Keliu sesiju fiksavimas uzfiksuoja kintancius ispudzius — jusu poziuris i veikeja ar argumenta daznai keiciasi knygai skleidziantis. Perskaityti puslapiai laukas tinka abiems poziriams. Skaitymo ir mokymo tyrimai nuolat rodo, kad paskirstytas isitraukimas ir refleksija kuria gilesni supratima nei vienos sesijos reakcijos.

Kaip dazinai perziureti senus skaitymo irasus?

Kas ketvirti sablonu perziurai; metu pabaigoje — visam vaizdui. Iskletimo efektas (Cepeda ir kt., 2006, Psychological Bulletin, 132(3), 354-380) paskirstyta perskaityma daro stipriausiu iranki ilgalaikei integracijai. Metu pabaigos perziura su demesiu ivertinimams ir megstamiausioms citatoms taip pat atskleidzia skonio pokyciu ir dabartinius rupescius — dienorastis tampa netyciniu intelektinio vystymosi irasu per metus.

Printable Skaitymo dienoraštis