Journal de recherche d'emploi — aperçu de la page

Journal de recherche d'emploi à imprimer

Suivez chaque candidature, entretien et relance dans un seul carnet organisé

Tableau / Journal Finances et carrière

La recherche d'emploi est en partie une affaire de volume, et l'organisation est l'atout que la plupart des candidats négligent. Ce journal sous forme de tableau vous donne une vue d'ensemble immédiate de chaque candidature : où vous avez postulé, le poste, la source, le statut actuel et la date de relance. Fini les dizaines d'onglets ouverts et les post-it éparpillés : une ligne par candidature, et une visibilité totale sur toute votre recherche.


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Personnaliser les champs

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Avantages

Ne perdez plus jamais le fil d'une candidature : tout est noté au même endroit
Sachez exactement quand relancer pour ne laisser filer aucune opportunité
Repérez les tendances de votre recherche, notamment les sources qui décrochent le plus d'entretiens
Réduisez le stress de la recherche d'emploi en remplaçant la charge mentale par un système clair
Faites le point sur vos progrès et ajustez votre stratégie à partir de données réelles

Comment utiliser

Notez chaque nouvelle candidature sur-le-champ : date, entreprise, poste et endroit où vous avez trouvé l'offre
Fixez une date de relance 5 à 7 jours après l'envoi si vous n'avez pas eu de nouvelles
Mettez à jour la colonne « Statut » après chaque échange : présélection téléphonique, entretien, offre ou refus
Utilisez la colonne « Notes » pour les contacts clés, les retours d'entretien ou les informations de salaire
Faites le point chaque semaine : relancez les candidatures en attente et rayez celles restées sans réponse depuis plus de 4 semaines

Qu'est-ce que ce journal ?

Le Journal de recherche d'emploi est un tableau structuré qui rassemble au même endroit toutes vos candidatures, vos contacts et vos relances. Chaque ligne indique la date, le nom de l'entreprise, le poste, la source, le type de travail, le statut de la candidature, la date de suivi et vos notes. Au lieu de vous fier à votre mémoire ou à des tableurs éparpillés, vous disposez d'un registre unique, lisible d'un coup d'œil, de toute votre recherche.

Chercher un emploi, c'est avant tout mener un projet. Les candidats qui réussissent le mieux l'abordent ainsi : ils suivent des dizaines de candidatures, se souviennent de ce qu'a dit chaque recruteur et relancent au bon moment. Ce journal vous offre ce système dans un format clair et imprimable, que vous pouvez parcourir en un instant chaque matin.

Remplissez une nouvelle ligne chaque fois que vous postulez ou établissez un contact important. Mettez à jour la colonne « Statut » à chaque étape franchie : candidature envoyée, présélection téléphonique, entretien, offre, refus. Servez-vous de la colonne « Notes » pour les détails dont vous voudrez vous souvenir, comme le nom de la personne qui vous a reçu ou une question précise qu'elle vous a posée. Relisez votre tableau chaque semaine pour identifier les stratégies qui vous valent le plus de rappels.

Exemple rempli

Voici à quoi ressemble une entrée typique une fois remplie :

Date Entreprise Poste Source Type de travail Statut Suivi Notes
2025-01-06 Acme Corp Chef de produit LinkedIn Télétravail Entretien 2025-01-13 2e tour avec le directeur produit le 10 janvier
2025-01-07 BrightPath Chef de produit senior Cooptation Hybride Envoyée 2025-01-14 Recommandé par Sarah K., lien vers mon portfolio envoyé
2025-01-07 NovaLabs Responsable produit Site de l'entreprise Sur site Présélection tél. 2025-01-10 Appel RH prévu le 9 janvier à 14 h
2025-01-08 Greenfield Tech Chef de produit junior Indeed Télétravail Envoyée 2025-01-15 CV adapté pour mettre en avant le SaaS
2025-01-08 Summit Digital Chef de produit Cabinet de recrutement Hybride Refusée Poste pourvu en interne

Comment remplir chaque champ

Chaque page est un tableau avec des colonnes. Remplissez une ligne par entrée. Voici à quoi sert chaque colonne :

Date

Inscrivez la date du jour. Cela ancre votre entrée dans le temps et aide lors de la relecture ultérieure.

Entreprise

Nom de l'entreprise ou de l'organisation

Poste

Intitulé du poste pour lequel vous avez postulé

Source

D'où cela vient-il ? Un livre, un cours, un site web, une personne...

Type de travail

Télétravail, hybride, sur site, temps partiel, contrat...

Statut

Étape actuelle — ex. candidature envoyée, entretien, offre, en cours, facturé, payé...

Suivi

Quand envoyer un courriel de relance

Notes

Ajoutez tout contexte ou réflexion supplémentaire. Cette colonne fourre-tout est pour tout ce qui ne rentre pas ailleurs mais pourrait être utile plus tard.

Conseils pour réussir

Notez chaque candidature le jour même de l'envoi, avec l'intitulé exact du poste, l'entreprise, la source et un lien. Deux semaines plus tard, vous ne vous souviendrez plus quelle version de votre CV vous avez envoyée à qui
Notez vos dates de relance, et relancez vraiment. Un e-mail de relance envoyé au bon moment, 5 à 7 jours après la candidature, peut augmenter vos chances d'obtenir une réponse
Indiquez honnêtement le statut de chaque candidature : envoyée, présélectionnée, en entretien, offre, refusée. Voir votre véritable entonnoir de conversion révèle les étapes sur lesquelles vous devez progresser
Notez la fourchette de salaire et les principales exigences de chaque poste. Le jour où les offres arriveront, vous aurez des données pour négocier au lieu de vous fier à votre mémoire ou aux moyennes de Glassdoor
Après chaque entretien, notez dans l'heure les questions posées et vos réponses. Vous vous constituez ainsi une banque de questions personnelle qui rend chaque entretien suivant plus facile

Quand et à quelle fréquence écrire

Pendant une recherche active, mettez votre tableau à jour chaque jour : ajoutez les nouvelles candidatures, actualisez les statuts et vérifiez les dates de relance. Même les jours où vous ne postulez pas, prenez cinq minutes pour passer en revue vos candidatures en cours et classer « sans réponse » celles qui n'avancent plus. Chaque semaine, calculez votre ratio candidatures/entretiens pour vérifier que votre CV et votre ciblage fonctionnent. Si vous envoyez plus de 20 candidatures sans le moindre rappel, il est temps de revoir votre approche plutôt que d'augmenter le volume.

Questions fréquentes

Quelles valeurs utiliser dans la colonne status ?

Standardise un vocabulaire court — Candidaté, Entretien téléphonique, Entretien, Offre, Refusé, Retiré, Sans réponse. Cette cohérence te permet de trier et compter les résultats par source dans le temps. Avec 15 lignes par page, parcourir la colonne status montre la forme de ton pipeline d'un coup d'œil.

Comment utiliser la colonne source pour améliorer ta recherche d'emploi ?

Note exactement l'origine de chaque candidature — recommandation, LinkedIn, site entreprise, recruteur, jobboard. Après 20-30 candidatures, compte les entretiens par source. On dit souvent que les recommandations ouvrent plus de portes que les candidatures à froid, mais ce sont tes propres chiffres qui comptent. Les données dans ta colonne source te disent où investir ta prochaine heure de recherche.

Quand fixer le suivi après avoir candidaté ?

Cinq à sept jours ouvrés après l'envoi est un délai raisonnable en l'absence d'autre signal. Une relance polie unique est appropriée si tu n'as pas eu de retour. Fixe suivi au moment où tu enregistres la candidature pour que ce ne soit jamais « un jour » ; la colonne de date rend la revue hebdomadaire actionnable.

En quoi ce carnet diffère-t-il d'une feuille de calcul ou d'un suivi en ligne ?

Le papier impose un engagement d'une façon qu'un onglet qu'on peut fermer n'offre pas : la feuille reste sur ton bureau et les lignes vides restent visibles. Les huit colonnes imposent aussi les mêmes champs à chaque fois — date, entreprise, poste, source, type de travail, statut, suivi, notes — pour que la revue hebdomadaire compare des éléments comparables.

Que noter dans la colonne notes ?

Noms des intervieweurs, salaire évoqué, délais de l'exercice pratique, et tout signal spécifique — positif ou signal d'alarme. Enregistre les détails d'entretien immédiatement après chaque conversation. La colonne notes étroite impose la concision ; si tu as besoin de plus, marque une étoile et continue au verso de la page.

Combien de candidatures par semaine est-ce réaliste ?

La qualité bat le volume pour la plupart des postes. Un rythme courant est de 5 à 10 candidatures bien ciblées par semaine avec des lettres de motivation substantielles. La page de 15 lignes couvre environ deux semaines à ce rythme — assez court pour être relu sans perdre l'élan.

Quand retirer une candidature du suivi actif ?

Après quatre semaines sans réponse, traite la candidature comme clôturée sauf si un suivi t'indique le contraire. Beaucoup d'employeurs n'envoient jamais de refus : le silence est souvent la réponse. Note le statut « Sans réponse » et déplace ton attention vers les conversations actives plutôt que de chasser le silence — ton temps est la ressource limitante.

Pourquoi la colonne type de travail est-elle importante pour l'analyse ?

Les candidatures télétravail, hybride et présentiel se convertissent à des taux différents et sont rémunérées différemment. Consigner type de travail te permet de comparer les taux d'entretien selon les modes et d'éviter de gaspiller des efforts dans des marchés inadaptés — par exemple postuler à des postes en présentiel quand tu as besoin de télétravail.